Retreats
Persönliches Coaching in transformativen Zeiten
Retreats
Wir tauchen ein in ein weites Paradies mit genussvollen Augen-blicken und herzhaft spanischen Delikatessen.
Wann: 26.-31. Oktober 2024
Ort: Südspanien, Almuñecar (zwischen Málaga und Granada)
Unser Retreat-Motto: SEELENWUNDER – Das leben, was ich wirklich will
Yoga- & Schreibretreat: Ich bin Liebe!
Selbstliebe stärken, Beziehungen zu anderen überdenken & neu fühlen, der Verbundenheit mit der Natur neu auf die Spur kommen
Tag 1 Loslassen
Gemeinsamer Auftakt um 16.30 Uhr mit Kennenlernen, Impulsen und Yoga-/-Atemübungen bis 20.00 Uhr, anschließend: vegetarischer Abend
Tag 2 Annehmen
8-10 Morning Yoga & Atmen
11.00-13.00 Uhr: Schreiben, Zuhören, Tanzen, 17.00 Uhr-19.30 Uhr: Wer loslässt, ist frei! Die neue Freiheit begrüßen (Freiheits-Collage, Leichtigkeit spüren mit Yoga- und Tanzübungen sowie Freischreiben), Nachmittagsempfehlung: Medizinwanderung (auf freiwilliger Basis)
Tag 3 Einssein
8-10 Morning Yoga & Atmen
11.00-13.00 Uhr: Schreiben, Zuhören, Tanzen, 17.00-19.30 Uhr: Wer ihr Herz öffnet, sieht rosarot! Das eigene Herz spüren, Herzenswünsche manifestieren, ein erstes Herzensgedicht verfassen, Poetin des eigenen Lebens werden (Impulsen lauschen, Herzensatmung für den Alltag und Schreiben)
Deine Retreat-Benefits
- Zur inneren Ruhe kommen
- Eine Auszeit vom Alltag nehmen
- Selbstliebe stärken
- Naturverbundenheit re-aktivieren
- Altes loslassen & Neues zulassen
- Mich selbst wieder-entdecken!
Mein neuer Anfang!
Unser Alltag kann manchmal schnell, zu schnell, laut, zu laut sein. In diesem Retreat besinnen wir uns darauf, wer wirklich sind, was uns wirklich Freude bereitet und lassen uns tragen von der Stille der Natur, der Sanftheit der Vögel, der Rauheit des unendlichen Meeres, usw.
Wir tauchen ein in ein weites Paradies mit genussvollen Augen-blicken und herzhaft spanischen Delikatessen.
Wann: 26.-31. Oktober 2024
Ort: Südspanien, Almuñecar (zwischen Málaga und Granada)
Unser Retreat-Motto: SEELENWUNDER – Das leben, was ich wirklich will!
Alle Programmdetails bitte in diesem beigefügten Anhang auf der Webpage darunter platzieren.
Die Gruppe von max. 8 Personen wird durchgängig von 2 Coaches begleitet: Martha Wirtenberger & mich.
Investition: € 680,- exklusive Verpflegung und Nächtigung.
